Меню

Главная
Случайная статья
Настройки
Бег на 400 метров с барьерами
Материал из https://ru.wikipedia.org

Бег на 400 метров с барьерами — дисциплина, относящаяся к спринтерским дистанциям беговой легкоатлетической программы. Требует от спортсменов спринтерских качеств, скоростной выносливости и владения техникой преодоления барьеров. Проводится только в летнем сезоне на дорожке 400 метров. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1900 года, для женщин с 1984 года.

Содержание

Правила и техника

Спортсмены в беге на 400 метров с барьерами принимают старт с низкой позиции из стартовых колодок. Высота барьера для мужчин 914 мм, у женщин 762 мм. На дистанции расставлено 10 барьеров, расстояние между которыми 35 метров, до первого барьера 45 метров[1]. Помимо обычных ошибок спринтеров, связанных с фальстартом, нарушением считается пронос ноги мимо барьера.

Тактика

Дисциплина 400 метров с барьерами предъявляет помимо скоростной выносливости дополнительные требования к резервам, необходимым для прохождения и обрабатывания барьеров. Требуется правильно распределить силы по дистанции. Оптимальным у барьеристов мужчин высокого класса считается преодоление дистанции между барьерами в 13 шагов[2]. Если количество шагов увеличивается, то это свидетельствует об усталости и ошибках спортсмена при подготовке.

История

Как отдельный вид дисциплина начала культивироваться в Англии с середины XIX века. Первые исторические источники упоминают проведение соревнований в коротком барьерном беге в колледже Итон Англия (1837)[3]. Впервые в программу Олимпийских игр 400 метровый барьерный спринт у мужчин был включен в 1900 году. У женщин первые соревнования начали проводиться в начале 1970-х годов. Впервые в программу чемпионатов мира дистанция была включена в 1983 году (мужчины и женщины).

Первоначально ошибкой считалось допустить падение барьера при преодолевании. Позже (как и на дистанциях 100 и 110 метров) обнаружилось, что задевание барьера само по себе замедляет спортсмена и это правило отменили. Сильнейшие атлеты на этой дистанции у мужчин это спортсмены США, у женщин спортсменки России, Австралии.

Действующие рекорды
Рекорд Время Спортсмен(-ка) Страна Дата Место
Мужчины Мировой 45,94 Карстен Вархольм  Норвегия 3 августа 2021 Токио, Япония
Олимпийский 45,94 Карстен Вархольм  Норвегия 3 августа 2021 Токио, Япония
Европейский 45,94 Карстен Вархольм  Норвегия 3 августа 2021 Токио, Япония
Женщины Мировой 50,37 Сидни Маклафлин  США 8 августа 2024 Париж, Франция
Олимпийский 50,37 Сидни Маклафлин  США 8 августа 2024 Париж, Франция
Европейский 50,95 Фемке Бол  Нидерланды 15 июля 2024


Лучшие результаты — мужчины
Место Время Имя Страна Дата Место
1 45,94 Вархольм, Карстен  Норвегия 3 августа 2021 Токио
2 46,17 Бенджамин, Рай  США 3 августа 2021 Токио
3 46,29 Дос Сантос, Алисон  Бразилия 19 июля 2022 Юджин[4]
4 46,78 Янг, Кевин  США 6 августа 1992 Бразилия
5 46,98 Самба, Абдеррахман  Катар 30 июня 2018 Париж
6 47,02 Мозес, Эдвин  США 31 августа 1983 Кобленц
7 47,03 Бронсон, Брайан  США 21 июня 1998 Новый Орлеан
8 47,08 Макмастер, Кайрон  Виргинские Острова (Великобритания) 3 августа 2021 Токио
9 47,10 Матете, Самуэль  Замбия 7 августа 1991 Цюрих
10 47,19 Филлипс, Андре  США 25 сентября 1988 Сеул


Лучшие результаты — женщины
Место Время Имя Страна Дата Место
1 50,37 Маклафлин-Леврон, Сидни  США 8 августа 2024 Париж
2 50,95 Бол, Фемке  Нидерланды 15 июля 2024
3 51,58 Мухаммад, Далайла  США 4 августа 2021 Токио
4 52,34 Печёнкина, Юлия  Россия 8 августа 2003 Тула
5 52,39 Литтл, Шамир  США 4 июля 2021 Стокгольм
6 52,42 Уокер, Мелани  Ямайка 20 августа 2009 Берлин
7 52,47 Димус, Лашинда  США 1 сентября 2011 Тэгу
8 52,61 Баттен, Ким  США 11 августа 1995 Гётеборг
9 52,62 Буфорд-Бейли, Тоня  США 11 августа 1995 Гётеборг
10 52,74 Ганнелл, Салли  Великобритания 19 августа 1993 Штутгарт


Известные атлеты на этой дистанции

См. также

Примечания
  1. Правила IAAF (eng). Дата обращения: 27 июля 2008. Архивировано из оригинала 25 марта 2009 года.
  2. 400 meters hurdles theory Архивная копия от 24 июля 2008 на Wayback Machine ссылка проверена 7/27/2008
  3. Track & Field — Hurdling (недоступная ссылка) (англ.) ссылка проверена 7/27/2008
  4. Men's 400m Hurdles Final Results (англ.). World Athletics (19 июля 2022). Дата обращения: 22 июля 2022. Архивировано 24 июля 2022 года.


Ссылки
Downgrade Counter