Понтус Фредерик поступил на французскую службу в 1744 году в Королевский шведский полк Королевский Суэдуа и в том же стал кавалеристом в Royal Allemagne. В 1747 году он вернулся на сугубо шведскую военную службу и стал капралом в Livdrabantkren. В 1749 году он стал генерал-адъютантом, в 1757 году — лейтенантом, а затем полковником и генерал-майором, служил некоторое время адъютантом короля Адольфа Фредрика.
Перейдя на гражданскую службу, Понтус Фредрик Делагарди служил при дворе, был удостоен знака Gustav III:s faddertecken и был удостоен титула En av rikets herrar. Делагарди стал одним из основателей Шведской Королевской академии музыки и её членом за номером 19.
Умер 7 августа 1791 года.
Был награждён:
Орденом Меча: рыцарь (13 января 1755) и командор (21 ноября 1773),
Первым браком (в 1748 году) был женат на Катарине Шарлотте Делагарди. Из троих родившихся детей выжила только Ульрика Хедвига Шарлотта, дожившая до 19 лет. Два сына умерли в младенчестве.