Меню
Главная
Случайная статья
Настройки
|
Шиацу[1] (яп. сиацу, от [си] «палец» + [ацу] «надавливание»; ромадзи shiatsu) — японский вариант точечного массажа[2], вид альтернативной медицины[3] — мануальная техника акупрессуры, создана в Японии Т. Намикоси[яп.] в 1912 году[4][5].
Шиацу основана на распространённой в традиционной китайской медицине концепции циркуляции энергии ци по меридианам тела. В шиацу манипуляции с точками на теле производятся пальцем[6].
Для шиацу нет научных доказательств клинической эффективности[6].
Содержание
История шиацу
Согласно официальной легенде, лечебная техника шиацу возникла когда её создатель Токудзиро Намикоси[англ.] в семилетнем возрасте полностью вылечил свою мать от ревматизма путём нажатий пальцами на активные точки на её теле[4]. В 1964 году Министерство благополучия Японии включило шиацу в список медицинских манипуляций[5].
Определение шиацу
Техника шиацу предполагает использование пальцев и ладоней рук для надавливания на отдельные участки поверхности тела, чтобы исправить различные телесные несоответствия и поддержать или активизировать здоровье человека. Также является методом, способствующим излечению необычных болезней.
Отличительные признаки шиацу
Цель манипуляций шиацу — «гармонизировать ток энергии „ци“ по «меридианам тела»[7].
Шиацу представляет собой холистическую технику — воздействие производится на всё тело. Этим она отличается от акупрессуры, в которой практик зачастую работает с конкретной областью или органом тела[5].
В отличие от акупрессуры, в шиацу надавливания на кожу пациента производятся только руками, преимущественно большими пальцами. При этом общим у них является использование надавливаний для восстановления баланса жизненной энергии тела, что призвано вернуть его в здоровое состояние[5].
В шиацу воздействие всегда стационарное и продолжительное, большой палец всегда выпрямлен, также всегда используется вес тела, а не сила рук[5].
В шиацу не используются крема, масла и прочие смазки, это «сухая» техника мануального воздействия[5].
Эффективность и безопасность
Практически все исследования эффективности шиацу крайне низкого научного качества, что не позволяет говорить о клинической эффективности метода. К 2011 году в рецензируемых научных журналах были опубликованы только девять относительно качественных исследований по шиацу, из них всего одно представляет собой рандомизированное контролируемое исследование, что недостаточно для достоверного подтверждения эффективности метода[6]. Ни в одном из методологически качественных исследований клинически значимый эффект от шиацу не был обнаружен[6].
В частности, нет достоверных научных данных об эффективности шиацу (и других мануальных техник) для улучшения качества жизни раковых пациентов, которые могли бы стать обоснованием для внедрения шиацу в качестве дополнительной (комплементарной, англ. complementary) терапии больных раком[8].
К 2019 году достоверных экспериментальных данных об эффективности шиацу не существовало. При попытках лечить боль в спине эффект от шиацу не отличался от плацебо через 4 недели терапии, и некоторый эффект наблюдался после 8 недель, однако ограниченность исследования, опубликованного в 2019 году, не позволяет достоверно утверждать об эффективности метода[9].
См. также
Примечания
- Шиацу в словарях (неопр.). Дата обращения: 25 февраля 2018. Архивировано 5 марта 2016 года.
- Юкио А. Шиацу : японский точечный массаж / Акира Юкио ; Пер.: Калганов Ю.. — СПб. : Питер, 2006. — 5000 экз. — ISBN 5-469-00993-9.
- Акимов Б. Линия жизни // Полная энциклопедия хиромантии / Борис Акимов. — М. : Литрес, 2018. — 283 с. — ISBN 5041019614. — ISBN 978-5041019617.
- 1 2 Canadian Shiatsu Society of BC, History of Shiatsu.
- 1 2 3 4 5 6 Cabo et al., 2018.
- 1 2 3 4 Robinson et al., 2011.
- Stevensen, 1997, Introduction.
- Argash, O. [Touching cancer: shiatsu as complementary treatment to support cancer patients] : Review : [] / O. Argash, O. Caspi // Harefuah : журн. — 2008. — Vol. 147, no. 8-9. — P. 707–711, 750, 749. — PMID 18935760.
- Kobayashi et al., 2019.
Литература- Stevensen, C. The role of shiatsu in palliative care. : Review :
- Stevensen, C. Shiatsu :
- Wada, Y. Internal jugular vein thrombosis associated with shiatsu massage of the neck : Case report :
- Robinson, N. The evidence for Shiatsu : a systematic review of Shiatsu and acupressure :
- Cabo, F. Shiatsu and Acupressure : Two Different and Distinct Techniques :
- Kobayashi, D. Shiatsu for chronic lower back pain : Randomized controlled study : Clinical Trial :
- The Nurse's Handbook of Complementary Therapies :
- Chia, M. A Touch of Sex: taoist foreplay: shiatsu secrets for lovers :
Ссылки
|
|