Уроженец Шанхая.
С 1974 года в рядах ВМФ КНР.
В 2010—2011 гг. глава Даляньской морской академии.
Контр-адмирал (2010).
Вице-адмирал (2016).
В январе 2017 года, в возрасте 60 лет[4], будучи вице-адмиралом, сменил адмирала У Шэнли на посту руководителя флота КНР. Хотя длительное время перед тем считалось, что преемником У станет адмирал Sun Jianguo[англ.][5].
При Шэнь Цзиньлуне как главнокомандующем ВМС НОАК с 2017 года, в том же году спустили на воду второй по счёту китайский авианосец[6], а также был направлен военный контингент для развёртывания первой зарубежной военной базы Китая — в африканском государстве Джибути[7]; прошли многонациональные военно-морские мероприятия по случаю празднования 70-летия образования Военно-морских сил НОАК (в 2019)[8].