The Poison (рус.«Яд») — дебютный студийный альбом британскойметалкор-группыBullet for My Valentine. Был выпущен 3 октября 2005 года на лейбле «Visible Noise» в Англии, в США — 14 февраля 2006 года на лейбле «Trustkill Records». Альбом включает в себя 11 новых песен и 2 ранее издававшихся трека: «Cries in Vain» (издавался на EP «Bullet for My Valentine») и «4 Words (To Choke Upon)» (издавался на ЕР «Hand of Blood»). К 30 января 2009 года альбом продался тиражом более миллиона копий по всему миру[4] и полмиллиона в США, что соответствует золотому статусу[5]. В Англии альбом также стал золотым (более 100 000 копий). Самый успешный с коммерческой стороны альбом металкор-группыBullet for My Valentine.