«Готов к труду и обороне» (аббрев. ГТО)[1] — всероссийский физкультурно-спортивный комплекс, созданный «в целях дальнейшего совершенствования государственной политики в области физической культуры и спорта, создания эффективной системы физического воспитания, направленной на развитие человеческого потенциала и укрепление здоровья населения»[1].
Регулируется «Положением о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе „Готов к труду и обороне“ (ГТО)»[2].
24 марта 2014 года президент РФВ. Путин подписал указ[1], которым постановил до 15 июня 2014 года утвердить «Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе „Готов к труду и обороне“ (ГТО)», до 1 августа разработать сопутствующие нормативно-правовые акты и ввести комплекс в действие с 1 сентября. По словам министра образования Д. Ливанова, начиная с 2015 года результаты выполнения комплекса ГТО будут учитывать при поступлении в высшие учебные заведения[3][4][5]
Внедрение комплекса было разделено на 4 этапа:
Организационно-экспериментальный этап (май 2014 года — декабрь 2015 года).
Внедрение комплекса ГТО среди учащихся всех образовательных организаций страны, а также других категорий населения в 12-и субъектах России (2016 год).
Повсеместное внедрение комплекса ГТО среди всех категорий населения России (2017 год).
Этап реализации комплекса ГТО (с 2018 года).
За 2021 год в России 2 913 270 граждан приняли участие в ГТО. Из них 1 185 646 человек выполнили комплекс ГТО, из которых 142 056 человек получили золотой знак отличия[6].
Знак отличия комплекса ГТО
Золотой знак
Серебряный знак
Бронзовый знак
Знак отличия комплекса ГТО — награда, вручаемая участникам за успешное выполнение нормативов испытаний (тестов) в виде знаков отличия различного достоинства: бронзовый, серебряный, золотой (по аналогии с медалями в «большом» спорте) в каждой возрастной ступени комплекса ГТО.
Знак отличия изготавливают из железа с покрытием, имитирующим золото, серебро, бронзу, с высококачественной полировкой, размером 2424 мм, и толщиной металла 1,2 мм.
Знак отличия имеет форму пентагона (символа обороны), в центре которой расположена окружность с изображением бегущего человека на фоне красного (для золотого), синего (для серебряного), зелёного (для бронзового) цветов с изображением восходящего солнца. Снизу выполнена надпись «ГТО» красного цвета. В верхней части знака — изображение герба РФ[7], центральную окружность знака обрамляет широкий кант с рельефом в виде ряда параллельных дугообразных лучей, направленных из центра вверх, и лавровых ветвей в нижней части знака, обрамлённых с двух концов лентами цвета флага РФ. В нижней части знака расположена арабская цифра от 1 до 18[8] , отображающая соответствующую ступень знака отличия. На оборотной стороне знака отличия имеется застёжка с фиксатором для крепления знака к одежде.
Документом, подтверждающим факт вручения знака отличия (бронзового, серебряного, золотого) соответствующей ступени комплекса ГТО является удостоверение к знаку отличия. Удостоверение имеет форму книжки, размером 14095 мм, с обложкой коричнево-бордового цвета и изображением знака отличия и текстовыми блоками на развороте.
Тесты комплекса ГТО
Виды тестов, входящие в состав комплекса, направлены на объективную оценку уровня развития основных физических качеств человека: силы, выносливости, быстроты, гибкости, координации, а также владения прикладными умениями и навыками.
Тесты подразделяют на обязательные испытания и испытания по выбору.
Ступень комплекса ГТО — элемент структуры комплекса ГТО согласно возрастным группам, для которых предусмотрено выполнение нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО различного уровня сложности.
Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз)
9
11
14
или рывок гири 16 кг (кол-во раз)
15
18
33
или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (кол-во раз)
27
31
42
4
Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи — см)
+6
+8
+13
Испытания по выбору
5
Челночный бег 310 м (с)
7,9
7,6
6,9
6
Прыжок в длину с разбега (см)
375
385
440
или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
195
210
230
7
Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин)
36
40
50
8
Метание спортивного снаряда: весом 700 г (м)
27
29
35
9
Бег на лыжах на 5 км (мин, с)
27,30
26,10
24,00
или кросс на 5 км (бег по пересечённой местности) (мин, с)
26,30
25,30
23,30
10
Плавание на 50 м (мин, с)
1,15
1,05
0,50
11
Стрельба из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки): из пневматической винтовки с открытым прицелом
15
20
25
или из пневматической винтовки с диоптрическим прицелом, либо «электронного оружия»
18
25
30
12
Самозащита без оружия (очки)
15-20
21-25
26-30
13
Туристский поход с проверкой туристских навыков (протяжённость не менее, км)
10
Кол-во видов испытаний в возрастной группе
13
13
13
Кол-во видов испытаний, которые необходимо выполнить для получения знака отличия комплекса (обязательны испытания на силу, быстроту, гибкость и выносливость)
