Родилась в Ванкувере, Британская Колумбия, в семье школьных учителей[2]. Она училась в школе Crofton House School. С пяти лет принимала участие в радиопостановках, озвучивании мультфильмов и съёмках на телевидении.
Карьера
Харрис начала карьеру в большом кино с эпизодической роли в картине 1990 года «Оно», экранизации одноимённого романа Стивена Кинга. В 1992 году Лора озвучивала Ясноглазку в мультсериале «Истории моего маленького пони». В 1998 году она сыграла роль царицы пришельцев по имени Мэрибет в триллере Роберта Родригеса «Факультет».
Харрис получила известность благодаря ролям жнеца Дейзи Эдер в телесериале «Мёртвые, как я» и Мэри Уорнер в остросюжетном сериале «24 часа» с Кифером Сазерлендом в главной роли.
Также Харрис является совладелицей продюсерской компании Rocket Chicken International Pictures, которую она основала вместе с другом.